Zakaj je zdravo spati v dvoje?

Zdravje

Smrčanje, znojenje, vlečenje odeje, brcanje ... vse to so razlogi, da vsak četrti par vztraja pri tem, da vsak od partnerjev spi v svoji sobi. Kljub temu pa zadnje raziskave kažejo, da spanje v dvoje prinaša številne pozitivne  učinke na zdravje. 

Delitev postelje je eden od glavnih razlogov, zakaj so ljudje v trdnih vezah bolj zdravi in živijo dlje. Znanstveniki iz Pittsburghske univerze verjamejo, da spanje poleg ljubljene osebe pomaga pri nižanju hormonstopnje hormona stresa, po vsej verjetnosti zato, ker pride do občutka varnosti in zaščite.

To pomaga pri preprečevanju bolezni srca, depresije in krepitvi imunskega sistema. Pozitivne učinke pa naj bi imel skupni spanec tudi pri preprečevanju nekaterih vrst raka in duševnih obolenj. 

Deli novico:

rok saf |  16 .06. 2012 ob  18: 58
pa se res je