10 °C
DANES
JUTRI
4 °C
15 °C
05:20
16.11.2018

TEŽAVE S SPANJEM? Napitek, ki vas bo zazibal v sanje

Težave s spanjem so danes vse bolj pogoste predvsem na račun vsakodnevnega stresa. Vse, kar potrebujete sta dve sestavini, iz katerih si pripravite napitek pred odhodom v posteljo. In nespečnosti lahko rečete 'adijo'!

Uredništvo/dnevno.hr/K.T. Foto: Delish.com
14.10.2018 ob 09:30

Napitek naredite iz kivija, ki je odličen izvor serotonina. Pomaga pri izboljšanju razpoloženja, zmanjšuje depresivne občutke in tesnobo. Vsebuje veliko rastlinskih vlaken, ki so zelo hranilna. Znanstveniki priporočajo, da zaužijete dva kivija eno uro pred odhodom v posteljo.

Dodajte še dve jabolki, najboljše zeleni, saj tudi slednje zmanjšujejo stres. Zmiksajte in pripravite napitek, ki vas bo zazibal v globoke sanje.

Komentiraj

Vaš vzdevek:
Vaš komentar:
Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. Uredništvo si pridržuje pravico do izbrisa komentarjev, ki žalijo, javno spodbujajo sovraštvo, razdor ali nestrpnost, so prekomerno obsceni, oglašujejo, na kakršenkoli način kršijo zakonodajo Republike Slovenije ali huje kršijo splošne pogoje uporabe spletnega portala.
oddaj komentar
zapuščena | 16.10.2018 ob 17:21
0
- +
C vitamin zvečer?!
mhmm | 14.10.2018 ob 18:26
2
- +
ne spat do 12 in bulit v telefon eno uro pred spanjem pa bo...
1
Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o možnih nastavitvah piškotkov

O piškotkih

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o možnih nastavitvah piškotkov

Sejni piškotki

To so piškotki, ki so potrebni za delovanje spletnega mesta.
'ngnSession' - glavni piškotek, ki vzdržuje sejo in se izbriše s potekom seje. Seja privzeto poteče po 2 urah
'OAID' - piškotek potreben za namene oglaševanja, ne shranjujemo nikakoršnih podatkov. Potreben je za preprečevanje podvojenih klikov ter dvojnega prikazovanja. Poteče po 1letu.
'ngnCookies' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede piškotkov
'ngnFacebook' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede Facebook piškotkov
'ngnTwitter' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede Twitter piškotkov
'ngnGoogle' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede Google piškotkov


Več o piškotkih


 Dovoljeno

Facebook piškotki

Piškotki za Facebook vtičnike, ki med drugim vključujejo gumb 'Všeč mi je' in možnost komentiranja izdelkov in novic. Piškotek za to storitev nastavi facebook.com v primeru, da ste to stran že kdaj prej obiskali in poteče v 2 letih.


 Dovoljeno

Twitter piškotki

Piškotki za Twitter vtičnike, ki med drugim vključujejo gumb 'Tweet' in možnost prikazovanja povezanih tweetov. Piškotek za to storitev nastavi twitter.com v primeru, da ste to stran že kdaj prej obiskali in poteče v 2 letih.


 Dovoljeno

Google piškotki

Vtičniki za Google+ platformo, ki vključuje +1 gumb. Piškotek za to storitev poteče po 6 mesecih.


 Dovoljeno