24 °C
DANES
JUTRI
14 °C
24 °C
01:13
11.12.2017

URA, KO SE ZBUDITE, NI NAKLJUČJE: Kaj sporoča telo?

Notranji sistemi in ure nam pomagajo regulirati telesne funkcije. Preko njih najlažje zaznamo sporočila telesa. Stanju energije v telesu in njenemu gibanju posveča posebno pozornost kitajska tradicionalna medicina.

Uredništvo/svet24.si Foto:USA Today, educacion.uncomo.com, wtop.com
11.10.2017 ob 20:56

Telo čez dan daje energijo različnim organom in če se ponoči zbudite vedno ob istem času, to pomeni, da je energija nekje blokirana ali usmerjena napačno, kar ruši vaše ravnovesje. To ni nujno, da pomeni fizično neskladje, lahko imate tudi čustveno težavo.

Če ne morete mirno in hitro zaspati med 21.00 in 23.00 pomeni, da ste v situaciji, ki ji pravimo bori se ali zbeži. Morda se vam je čez dan zgodilo nekaj slabega, morda vas muči nekaj, kar ne morete spustiti ali vas skrbi. Vizualizirajte nekaj, kar vas navdušuje. Osvobodilo vas bo tesnobnih misli.

Zbujanje med 23.00 in 1.00 je znamenje zamer, ki jih gojite. V tem času se energija pretvarja v jang energijo, ki je aktivna, telo pa jo mora shraniti za zjutraj, ko jo boste potrebovali.

Med 1.00 in 3.00 se tako telo kot duh razstrupljata in objavljata. Jetra izločajo toksine, ustvarja se nova kri. Zbujanje v tem času razkriva jezo, negativnost in frustracije. Z zbujanjem vam jetra sporočajo, da je čas za rešitev težav.

Zbujanje med 3.00 in 5.00 nakazujejo žalost, ki jo nosite v sebi. To je čas regeneracije pljuč, telesu poskušajo priskrbeti čim več kisika.

Med 5.00 in 7.00 uro strupi, ki so se ponoči razgradili, zapustijo telo. Najbolj aktivno je v tem času debelo črevo. Nekvalitetna hrana ali prepozna večerja povzroči, da se zbudite sami od sebe, vendar utrujeni.

Komentiraj

Vaš vzdevek:
Vaš komentar:
Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti. Uredništvo si pridržuje pravico do izbrisa komentarjev, ki žalijo, javno spodbujajo sovraštvo, razdor ali nestrpnost, so prekomerno obsceni, oglašujejo, na kakršenkoli način kršijo zakonodajo Republike Slovenije ali huje kršijo splošne pogoje uporabe spletnega portala.
oddaj komentar
UUUU | 12.10.2017 ob 11:26
1
- +
Potem takem, vsi v službo za 9. uro ;)
1
Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o možnih nastavitvah piškotkov

O piškotkih

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o možnih nastavitvah piškotkov

Sejni piškotki

To so piškotki, ki so potrebni za delovanje spletnega mesta.
'ngnSession' - glavni piškotek, ki vzdržuje sejo in se izbriše s potekom seje. Seja privzeto poteče po 2 urah
'OAID' - piškotek potreben za namene oglaševanja, ne shranjujemo nikakoršnih podatkov. Potreben je za preprečevanje podvojenih klikov ter dvojnega prikazovanja. Poteče po 1letu.
'ngnCookies' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede piškotkov
'ngnFacebook' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede Facebook piškotkov
'ngnTwitter' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede Twitter piškotkov
'ngnGoogle' - piškotek, ki si za 364 dni zapomne vaše nastavitve glede Google piškotkov


Več o piškotkih


 Dovoljeno

Facebook piškotki

Piškotki za Facebook vtičnike, ki med drugim vključujejo gumb 'Všeč mi je' in možnost komentiranja izdelkov in novic. Piškotek za to storitev nastavi facebook.com v primeru, da ste to stran že kdaj prej obiskali in poteče v 2 letih.


 Dovoljeno

Twitter piškotki

Piškotki za Twitter vtičnike, ki med drugim vključujejo gumb 'Tweet' in možnost prikazovanja povezanih tweetov. Piškotek za to storitev nastavi twitter.com v primeru, da ste to stran že kdaj prej obiskali in poteče v 2 letih.


 Dovoljeno

Google piškotki

Vtičniki za Google+ platformo, ki vključuje +1 gumb. Piškotek za to storitev poteče po 6 mesecih.


 Dovoljeno