hujšanje
DRŽITE SE DIETE, PA NE IZGUBITE NITI GRAMA? To so krivci

Najboljša dieta, ki vam bo poleg izgube kilogramov prinesla tudi najbolj dolgotrajne učinke, je uravnotežena prehrana. Z vašega jedilnika ni...

najnovejša raziskava
POZNI VEČERNI OBROKI ŠE KAKO VPLIVAJO NA ZDRAVJE ŽENSK: Do sedaj smo gledali, kaj jesti, ključno je tudi - kdaj

Najnovejša ameriška raziskava je pokazala, da čas uživanja obroka lahko vpliva na kardiometabolično zdravje žensk. Večji vnos kalorij po 18....

raziskava
VEGETARIJANSKA PREHRANA DVOREZNI MEČ: Zmanjšuje srčne bolezni, a povišuje tveganje za tole!

Brezmesna prehrana zmanjšuje tveganje za srčne bolezni, a povečuje tveganje za možgansko kap, je po poročanju britanskega BBC pokazala obsežna...

nasveti
S HRANO PROTI GLAVOBOLU: Dobro je vedeti, katerim živilom se velja izogniti

Podatki kažejo, da od 1,7 do 4 odstotke odrasle populacije v svetu trpi za glavoboli, ki trajajo 15 dni ali več vsak mesec. Gre za širok problem, ki...

razstrupljanje
ALI POGOSTO ZAVRŽETE LISTE KORENJA? Tu je razlog, zakaj tega ne bi smeli početi

Kaj bi storili, če bi vam nekdo za kosilo ponudil liste korenja? Res je, da imajo nekoliko grenak okus, a so zaradi visoke vsebnosti zdravilnih snovi izjemno...

kaj jemo?
ŠTIRI PREHRANSKE NAVADE, KI UBIJAJO: Slaba prehrana povezana z milijoni smrti vsako leto

Namesto, da bi se smrtnost povezana s slabo prehrano zmanjševala, se povečuje, piše medicinski časnik The Lancet. Leta 2017 je zaradi težav...

skrb za zdravje
TEŽAVE Z AKNAMI, ČEPRAV STE ŽE ODRASLI? Morda vam jih povzroča mobilni telefon

Mobilni telefon lahko povzroči težave s kožo na obrazu, trdi britanski zdravnik Yannis Alexandrides. Pojav aknavosti pri odraslih naj bi bila trenutno ena...

globe za kršitelje
NEKATERE IZDELKE BODO MORALI UMAKNITI S POLIC: V veljavo stopila omejitev transmaščobnih kislin v živilih

Danes se je izteklo enoletno prehodno obdobje za prilagoditev izdelkov s transmaščobnimi kislinami na največ dva grama na 100 gramov skupne vsebnosti...

novost
BI RADI ZDRAVO JEDLI? To je aplikacija, ki vam bo pomagala pri izbiri

Inštitut za nutricionistiko, Inštitut Jožef Stefan in Zveza potrošnikov Slovenije so danes javnosti predstavili mobilno aplikacijo...

hujšanje
VIKEND DIETA: Z njo lahko na hitro izgubite tudi tri kilograme

Če iščete dieto, s katero bi shujšali enostavno in hitro, poskusite to vikend dieto, s katero lahko izgubite tudi tri kilograme. Ni vam treba...

zdravje
JANUARSKO RAZSTRUPLJANJE: Pripravite si ta poživljajoč sadno-zelenjavni smoothie

Čas praznično obloženih miz v veselem decembru je mimo in vsi se strinjamo, da je zdaj napočil pravi trenutek za malce razstrupljanja. Priprava tega...

prehrana
KLJUB ZADOSTNEMU GIBANJU POLOVICA SLOVENCEV DEBELIH: Nekaj deset tisoč pa podhranjenih

V lanskem letu je bilo 878.000 prebivalcev Slovenije, starih 18 let ali več, čezmerno hranjenih ali debelih. Od vseh prebivalcev v tej starostni skupini, ki...

odpoklic
Lidl iz prodaje umika ajvar chira

Podjetje Lidl izvaja odpoklic izdelka ajvar, blagovne znamke chira.

6