zdravje
STE UTRUJENI IN TEŽKO DIHATE? Ta preprost test z dlanmi razkriva, ali vam primanjkuje železa

Ste lenobni in otopeli, težko dihate ali občasno čutite hitrejše bitje srca? Morda imate anemijo. Nastane zaradi pomanjkanja železa, ki je pomembno...

brez naročanja
PREDPRAZNIČNO CEPLJENJE V ZDRAVSTVENEM DOMU IZOLA: Preverite datume in ure ter zakorakajte v novo leto varni in zdravi

Od 19. do 23. decembra bo po vsej Sloveniji potekala cepilna akcija Dnevi cepljenja pod geslom Stopimo skupaj! Varno in zdravo v novo leto. V...

NA VSE PROTETIČNE STORITVE
DENTIVA V KOPRU VAM POMAGA DO LEPEGA IN ZDRAVEGA NASMEHA: Izkoristite popust v višini kar 30 odstotkov!

Podjetje DENTIVA zobozdravstvo Koper d.o.o. (DENTIVA) je zasebna zobozdravstvena ordinacija, ki se nahaja v Kopru. Osebje v DENTIVI ima večletne...

Znanstvene ugotovitve
PRILJUBLJENA PIJAČA ZA DALJŠE ŽIVLJENJE: Tisti, ki jo redno pijejo, manj verjetno zbolijo za usodnimi boleznimi

Študija, objavljena v European Journal of Preventive Cardiology, je pokazala, da je preprosta domača pijača lahko ključ do daljšega življenja....

dogodek
KOPRSKA OBČINA DOJENJU PRIJAZNA: Zakaj je materino mleko tako pomembno?

Mestna občina Koper se pridružuje podpornikom dojenja in želi s pobudo Dojenju prijazno mesto prispevati k povečanju dojenja kot najbolj naravnega in...

Telesne tekočine
SIGNALI, KI JIH NE BI SMELI IGNORIRATI! Organizem vam želi povedati, da nekaj ni v redu

Telesne tekočine lahko povedo, da je nekaj narobe in da je čas za spremembe. Verjetno vsak razmišlja o svojem zdravju, stremi k zdravemu...

Nematerialno obdarovanje
ADVENTNI KOLEDAR ZA VAŠE ZDRAVJE: Majhne, a odlične spremembe življenjskega sloga

Letošnje odštevanje do božiča se ne razlikuje od katerega koli drugega, zato si namesto materialnega darila s tem posebnim adventnim koledarjem...

Ko pade 'cukr'
SI TUDI TI SITEN, KO SI LAČEN? To je razlog, zakaj postanemo razdražljivi, ko imamo prazen želodec

Ko lakota potrka na vrata, preproste stvari, kot sta koncentracija in smiselni pogovor, lahko postanejo težke, piše na portalu healthy food. Težje...

Soočanje s čustvi
RAZBIJTE KAMEN ALI UDARITE V BLAZINO: Tehnike, kako ublažiti jezo

Jeza je za večino ljudi težko čustvo, saj vsebuje veliko energije, moči in intenzivnosti. Zato je bolj učinkovito počakati, da jeza (ali celo bes) mine, kot...

Spalne navade
JE BOLJE BITI JUTRANJA ALI NOČNA PTICA? Eni so bolj ustrežljivi, drugi lažje vzdržujejo romantične odnose

Glede na rezultate raziskave iz leta 2012 so tako imenovane jutranje ptice poročale o višjih ravneh pozitivnih čustev, po drugi strani pa je lahko...

Bodite ozaveščeni
STE POGOSTO UTRUJENI IN BREZ PRAVE ENERGIJE? Te navade vas preveč izčrpavajo

Utrujenost pogosto ni le posledica neprespanosti, ampak jo spodbujajo tudi pitje alkohola pred spanjem, perfekcionizem, dramatizacija, slaba prehrana, preveč...

Za boljšo ozaveščenost
PODAJ SE NA POT DO POPOLNE POSTAVE: Devet zmot in resnic o nepravilnem delovanju ščitnice

Po podatkih društva za bolezni ščitnice Metuljčica je v Sloveniji kar 150.000 primerov različnih obolenj ščitnice, vsako leto pa se jih...

kakovost na prvem mestu
PREHRANSKA DOPOLNILA, KI IZBOLJŠAJO VAŠE ZDRAVJE: Izkoristite super popuste na izdelke znamke Biostile

Podjetje Biovis z blagovno znamko Biostile predstavlja sinonim za kakovost, saj se v podjetju dobro zavedajo, da odličnost ni enkratno dejanje ali dosežek,...

Nasveti dermatologa
NAS MORAJO BELE LISE NA NOHTIH SKRBETI? V nekaterih primerih bi morali do zdravnika

Za nohte je pomembno skrbeti, saj se na njih odražajo osebne navade posameznikov, tako dobre dobre kot slabe, poleg tega pa se na nohtih odraža človekovo...

Zdravje in estetika
KAKO DO VITKEJŠEGA PASU BREZ DIETE? Preizkusite te odlične trike

Študije so pokazale, da komarček, poprova meta in ingver povečajo raven prebavnih encimov, tako da je hrana lažje prebavljiva in krajši čas...

na Serminu v Kopru
ODLIČNE IDEJE ZA PROMOCIJSKA DARILA: Obiščite MEGO in poklonite nekaj neprecenljivega – varnost

Z osebno varovalno opremo se srečujemo v vsakdanjem življenju, pri domačih opravilih in športnih aktivnostih, pomembno vlogo pa ima predvsem v...

Zdravje se začne v želodcu
PREPROSTA PRAVILA PROTI NAPENJANJU: Počnite to in odpravite težave s prebavo zdaj!

Prebava se začne v ustih. Ko hrano pravilno žvečite, sprostite slino, ki vsebuje prebavne encime, ki pomagajo razgraditi hrano, piše na portalu Metro....

nujen mineral
ALI POZNATE HRANO, BOGATO S KALCIJEM? Vsak dan uživajte ta živila in zaščitite svoje kosti

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Največ ga najdemo v kosteh in je zato najbolj znan kot zaščitnik pred osteoporozo. Poleg ohranjanja gostote...

3