12:39
 / 
22.01.2025
 

HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile

Trendi

T.K. - Uredništvo - Foto: Pixabay - 09.05.2020 ob 16:19

Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.

Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.

Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.  

Deli novico:

Komentiraj

Za komentiranje je potrebna  Prijava  oz.  Registracija
projekt

MLADI PIŠEJO: Sodelovanje ZRS Koper s Frankfurter Allgemeine Zeitung
včeraj ob 15:30
erasmus projekt

NA ŠKOFIJAH IN ŠMARJAH: UP PEF s partnerji omogočila prenovljena učna okolja za boljše učenje in poučevanje (FOTO)
20.1.2025 ob 18:39
Disco Carnival 2025

RAZKRITO! Poleg Davida Moralesa v Portorožu tudi Solardo
17.1.2025 ob 09:37

Regional priporoča

LUCIJČANKA OBUPANA ZARADI DAVKA NA NEPREMIČNINE: "Posegati želijo v našo lastnino, ki smo si jo pridobili s svojimi žulji!"

340 STANOVALCEV OLMA PROTI NOVEMU PARKIRNEMU REŽIMU, PREDLAGAJO REFERENDUM: Poskusno dobo je MOK podaljšala (FOTO)

ROP BENCINSKE ČRPALKE V KOPRU: Zagrozil zaposlenima, izpraznil blagajno in sef

OBNOVLJENA ALAYA BI LAHKO ODPRLA VRATA ŽE Z MAJEM: Sumi, da je bil požig nameren, se niso potrdili

Več trendov

komunikacija

10 VPRAŠANJ ZA OBUDITEV ISKRICE MED RJUHAMI: Preverite, kako znova začiniti odnos
fotografije 'prej' in 'potem'

VSAK DAN JE EN MESEC TEKEL PET KILOMETROV: Poglejte presenetljiv učinek na obliko telesa (VIDEO)
ni spoštoval dogovora

MOŠKI S 550 OTROKI SE SPET SOOČA S TOŽBO: Potomce je nagovarjal, naj imajo velike družine (FOTO, VIDEO)
ugotovitve raziskovalcev

ANALIZA: Že en alkoholni napitek na teden poveča tveganje za mnoge bolezni, a vas pred nekaterimi tudi zaščiti
nevarno početje

MLADI OČE JE ODVISEN OD GAZIRANIH PIJAČ: Dnevno spije kar 18 litrov! (FOTO, VIDEO)
krvavitve

POMEMBNO OPOZORILO ZA POTNIKE: Eden najnevarnejših virusov je že okužil devet ljudi, osem jih je umrlo
zaljubljenca

POROČILA SE BO Z MOŠKIM, KI JE 45 LET STAREJŠI OD NJE: Spoznala sta se v domu upokojencev (VIDEO)
kljub kontracepciji

VELIKO PRESENEČENJE ZA 43-LETNICO: Po odstranitvi jajčnika in jajcevoda je rodila dvojčka

Zadnje iz goriške

nekdanja Nova KBM

NA KIDRIČEVI PRENOVILI PROSTORE: V štirih nadstropjih bodo odslej zdravstveni dom, center za pomoč na domu in vodstvo vrtca (VIDEO)
neprofitni najem

V AJDOVŠČINI ODDALI DEVET STANOVANJ STANOVANJSKEGA SKLADA: Povpraševanje močno presega ponudbo (FOTO)
'ČE POVEM'

V ČEPOVANU SE ZAČENJA GLASBENO-UPORNIŠKI FESTIVAL: Ponudil bo številne koncerte in delavnice
ekskluzivni koncerti

FESTIVAL SAJETA PONOVNO VABI V SOTOČJE: Kaj pripravljajo ob srebrni obletnici?
širitev programov

V NOVI GORICI ODPRLI HUMANITARNI CENTER RDEČEGA KRIŽA: "Nova stavba rešuje prostorsko stisko, ker nismo mogli izvajati vsega, kar bi želeli"
Na Pristavi

PO DALJŠI PRENOVI: Pri Novi Gorici danes slovesno odprli Rafutski park (FOTO)
urejanje občine

4,3 MILIJONA EVROV VREDEN NOVOGORIŠKI PROJEKT: Na kanalizacijsko omrežje bo priključenih dodatnih 150 gospodinjstev (FOTO)
donacija

ŠEMPETRSKA BOLNIŠNICA DO SODOBNEGA KOLPOSKOPA: Z njim bi lahko odkrili za tretjino več zgodnjih rakavih sprememb (FOTO)

Več kronike

REŠEVALCI SO SE DOKOPALI DO ENEGA POGREŠANEGA RUDARJA: Nesreče ni preživel
N.J. - danes ob 09:05

ISKANJE SE NADALJUJE, A JE ZELO ZAHTEVNO: Vdrlo je do 700 kubičnih metrov materiala, ki ga ročno odstranjujejo

A.S. - danes ob 07:32

V POSTOJNI IZ TOVORNEGA VOZILA ODNESLI ENO TONO MESA: Podjetje oškodovano za 5.000 evrov
N.J. - včeraj ob 13:33

OD PONEDELJKA POGREŠAN 41-LETNI BOJAN: Gre za osebo potrebno pomoči (FOTO)
N.J. - včeraj ob 11:14

76 MRTVIH V POŽARU V SMUČARSKEM SREDIŠČU, VEČ DESET RANJENIH: Oblasti so sprožile preiskavo incidenta (VIDEO)
T.K. - včeraj ob 08:42

V NESREČI V PREMOGOVNIKU VELENJE UMRL RUDAR: Reševalne ekipe še vedno iščejo dva pogrešana
N.J. - včeraj ob 07:27

Novo iz Slovenije

NAJVEČ TOVORNJAKOV NA RAVBARKOMANDI: Samo na praznik so našteli 11.300 vozil

N.J. - danes ob 11:33

INTERPELACIJA NEUSPEŠNA, POKLUKAR OSTAJA MINISTER: V bran mu je stopila Svoboda, v delu koalicije so se vzdržali
N.J. - danes ob 08:37

KORDIŠ V ŠPANIJI DOŽIVEL GRENKO IZKUŠNJO: Nesrečni splet okoliščin mu je preprečil plačan 'izlet' v Venezuelo

A.S. - včeraj ob 17:15

PREMOGOVNIK USTAVIL PROIZVODNJO: Golob obljubil, da bo država pomagala družinam ponesrečenih
N.J. - včeraj ob 10:33

SREČANJE NOTRANJIH MINISTROV V NOVI GORICI: Podpisan memorandum o tristranskih patruljah na zunanji meji schengna (FOTO)
N.J. - včeraj ob 09:33

SDS ŠE VEDNO Z NAJVEČJO PODPORO: Kateri ministri najbolje in kateri najslabše opravljajo svoje delo?
N.J. - včeraj ob 08:18

Novo iz sveta

prvi ukrepi

TRUMP EU GROZI S CARINAMI: Ker uvaža premalo, predvsem dveh ameriških proizvodov
presenečenje

TRPELA ZARADI OSAMLJENOSTI: Poglejte, kako so pomagali družabni ribi (FOTO)

kakovost zraka

RAZGLAŠENE IZREDNE RAZMERE: Najbolj onesnaženo mesto na svetu je v Evropi

srečanje s Ficom

ORBAN: "Kijev si take retorike ne more več privoščiti"
slovo

UMRL ČLAN PRILJUBLJENE SKUPINE: Mnogim bo ostal v spominu kot človek z izjemnim glasbenim talentom
med parado v washingtonu

MUSK POSKRBEL ZA RAZBURJENJE DELA JAVNOSTI: Bogataš, ki se vse bolj zanima za evropsko politiko (VIDEO)

po inavguraciji

IZ VSEH KONCEV SVETA DEŽUJEJO ČESTITKE TRUMPU: To so besede, ki mu jih je namenil Golob
nov predsednik zda

"ZLATA DOBA AMERIKE SE ZAČENJA ZDAJ": Trump že prisegel, to pa izpostavlja v svojem govoru (VIDEO)

Izdelava spletnih strani: NGN.SI