12:15
 / 
22.12.2024
 

HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile

Trendi

T.K. - Uredništvo - Foto: Pixabay - 09.05.2020 ob 16:19

Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.

Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.

Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.  

Deli novico:

Komentiraj

Za komentiranje je potrebna  Prijava  oz.  Registracija
VLOGA UMETNOSTI IN KULTURE

'GNETLJIVO NAVZEV': Okrogli mizi ob šesti ediciji SPEKULE (FOTO, VIDEO)
včeraj ob 18:28
svetovni dan solidarnosti

"SOLIDARNOST JE KLJUČNA ZA PRAVIČNEJŠO IN TRAJNOSTNO DRUŽBO": Pred. Kristina Martinović o pomenu preseganja mej individualizma
včeraj ob 17:00
dr. Barbara Gornik

MEDNARODNI DAN ČLOVEKOVIH PRAVIC NA UP FHŠ: Obeležili so ga z gostujočim predavanjem (FOTO)
20.12.2024 ob 07:30

Regional priporoča

12 MESECEV V 12 DNEH: Skrivnostne 'kazni' na koprskem parkirišču, zadnja istrska vas s trto in tragedija v Prisojah

KOPRSKI PROSTOVOLJEC LETA 2024: "Smo družba, ki nujno potrebuje dobre zgodbe in prostovoljstvo"

VREČA BREZ DNA: Davkoplačevalci smo za Ukrajino do sedaj segli globoko v žep, a bo treba še bolj

12 MESECEV V 12 DNEH: Jelinčičev 'komentar', prelet letal nad Koprom in bizarne cene nepremičnin

Več trendov

sam ni slutil ničesar

NEOBIČAJEN ZNAK RAKA, KI POSTAJA VEDNO POGOSTEJŠI: Žena ga je opazila na moževem obrazu (FOTO)
že sedem let

BOŽIČNE AFERE: Moški pravi, da ga nezvestoba osrečuje in ohranja zakon
kontaminirana brisača

STRAH PRED OKUŽBO S KLAMIDIJO V FITNESU: Zdravnik razkriva, ali ste res ogroženi (VIDEO)
izražanje užitka

KAJ ZVOKI MED SEKSOM POVEDO O VAŠI ZVEZI? Izkoristite jih za boljšo intimnost
Na prvi pogled nedolžni

PRAZNIČNI OKRASKI, KI OGROŽAJO HIŠNE LJUBLJENČKE: Veterinarka opozarja na skrite nevarnosti
dolgotrajna čustvena škoda

PREPOZNAVANJE NARCISTIČNEGA STARŠA: Oseba z diagnozo pojasnjuje glavne znake (VIDEO)
travmatična izkušnja

MLADA MATI IZGUBILA OTROKA: Zahteva za pomoč zaradi poporodne psihoze je pripeljala do odvzema skrbništva
opazne razlike

ŠTUDIJA DVOJČKOV POKAZALA VPLIV PREHRANE NA MOŽGANE: Kaj se zgodi, ko eden uživa zdrava živila, drugi pa ne?

Zadnje iz goriške

nekdanja Nova KBM

NA KIDRIČEVI PRENOVILI PROSTORE: V štirih nadstropjih bodo odslej zdravstveni dom, center za pomoč na domu in vodstvo vrtca (VIDEO)
neprofitni najem

V AJDOVŠČINI ODDALI DEVET STANOVANJ STANOVANJSKEGA SKLADA: Povpraševanje močno presega ponudbo (FOTO)
'ČE POVEM'

V ČEPOVANU SE ZAČENJA GLASBENO-UPORNIŠKI FESTIVAL: Ponudil bo številne koncerte in delavnice
ekskluzivni koncerti

FESTIVAL SAJETA PONOVNO VABI V SOTOČJE: Kaj pripravljajo ob srebrni obletnici?
širitev programov

V NOVI GORICI ODPRLI HUMANITARNI CENTER RDEČEGA KRIŽA: "Nova stavba rešuje prostorsko stisko, ker nismo mogli izvajati vsega, kar bi želeli"
Na Pristavi

PO DALJŠI PRENOVI: Pri Novi Gorici danes slovesno odprli Rafutski park (FOTO)
urejanje občine

4,3 MILIJONA EVROV VREDEN NOVOGORIŠKI PROJEKT: Na kanalizacijsko omrežje bo priključenih dodatnih 150 gospodinjstev (FOTO)
donacija

ŠEMPETRSKA BOLNIŠNICA DO SODOBNEGA KOLPOSKOPA: Z njim bi lahko odkrili za tretjino več zgodnjih rakavih sprememb (FOTO)

Več kronike

KREPKO 'NADELANA' VOZNICA PRISTALA V BETONSKI OGRAJI: 38-letnico prepeljali v bolnišnico (FOTO)
M.U. - danes ob 10:19

POŠKODOVANIH ŠEST OSEB: Policija je izpustila vseh pet pridržanih v zvezi s pretepom na Krvavcu
M.U. - danes ob 08:52

STE JO VIDELI? Pogrešajo mladoletno Tajo (FOTO)
M.U. - včeraj ob 18:14

STEKLENICO Z VNETLJIVO TEKOČINO MU JE RAZNESLO V ROKAH: 60-letni Tržačan je želel drva v peči zakuriti z alkoholom
M.U. - včeraj ob 08:28

PRI VHODU V PRISTANIŠČE ZBIL PEŠKO: 34-letnica se je huje poškodovala
T.K. - 20.12.2024 ob 14:48

NAPAD NA OSNOVNI ŠOLI: Umrl sedemletni otrok, pet ranjenih izven življenjske ogroženosti (VIDEO)
A.S. - 20.12.2024 ob 12:32

Novo iz Slovenije

PRIHAJAJO PADAVINE: Burja bo ponekod gradila snežne zamete
M.U. - danes ob 10:45

ŠE VEDNO PREVEČ NEVARNIH IGRAČ NA TRGOVSKIH POLICAH: Samo letos jih je bilo v EU odpoklicanih več kot 600
M.U. - danes ob 09:09

SLOVENCI PRISEGAMO NA GOTOVINO: S plačilnimi karticami plačujemo predvsem nakupe večjih vrednosti
M.U. - danes ob 08:13

POVEČANA STOPNJA OGROŽENOSTI: Podaljšan je nadzor na meji s Hrvaško in Madžarsko
M.U. - danes ob 07:45

TEŽAVE SE ZAOSTRUJEJO: Sindikat policistov pričakuje ukrepe za zaščito integritete policije
A.P. - 20.12.2024 ob 20:24

NA POŠTI SLOVENIJE ZAPLETI ZARADI BOŽIČNICE: Pričakovali so po 350 evrov, dobili pa rokovnike
A.P. - 20.12.2024 ob 19:03

Novo iz sveta

nad rdečim morjem

DRAMA NA NEBU: Američani 'pomotoma' sestrelili lastno letalo
albanija

"TIKTOK PREDSTAVLJA BARABO V SOSESKI": To je razlog, da ga bodo zablokirali za najmanj eno leto
PRIČAKALI SONČNI VZHOD

NAJKRAJŠI DAN, NAJDALJŠA NOČ: Več tisoč ljudi pri Stonehengeu obeležilo zimski solsticij (FOTO, VIDEO)
smučarski skoki

Z REKORDOM DO ZMAGE: Izvrstna Nika Prevc slavila v Engelbergu (FOTO)
dan po napadu

KRAJ TRAGEDIJE OVIT V ŽALOST IN TIŠINO: Učiteljica je zadobila 31 vbodnih ran, otroci so v stabilnem stanju
umor otroka

HRVAŠKA ŽALUJE: Zastave spuščene, številni dogodki so odpovedni
ukrepi

TOVARN NAJ NE BI ZAPIRALI, A BODO ZATEGNILI PAS: Volkswagen bo število zaposlenih zmanjšal za 35.000
v nemčiji

GROZLJIVKA NA BOŽIČNEM SEJMU: Zapeljal v množico in ubil pet ljudi, več kot 200 ranjenih (FOTO, VIDEO)

Izdelava spletnih strani: NGN.SI