Danes se sproščajo vsa športna tekmovanja in treningi, rekreativni šport pa je dovoljen ne le posamično, ampak tudi v skupini do...
Vlada je na včerajšnji seji spremenila odlok o omejitvah izvajanja športa, po katerem se morajo trenerji, strokovni delavci, ki vodijo proces...
Z današnjim dnem je vlada med drugim ponovno dovolila tudi vadbo v fitnesih in telovadnicah, vendar ponovno pod strogo določenimi ukrepi. Ob zadnjem...
Se še spomnite projekta Aktiven Otrok? Gre za športno vadbo, v katero je vključen tako otrok kot njegov starš, njen pobudnik pa je...
Najboljši slovenski športniki v kadetski in mladinski konkurenci bodo s ponedeljkom, 4. januarjem, vnovič lahko začeli s športno vadbo....
Matt Lindsay, ki trenira zvezde, kot so Daily Lowe, Pixie Lott in Lauren Pope, pravi, da imate še vedno čas, da negativne učinke pandemije in...
Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka, je v svoje 'roke prijela' novinarja oddaje Svet Aleksandra Pozveka. V prispevku, ki so ga predvajali na Kanalu...
Aplikacijo za personalizirani trening za oblikovanje postave, ki sta jo od ideje do izvedbe uresničila licencirana kondicijska trenerka Vida Macura iz Kopra...
Mati desetletne gimnastičarke, ki trenira 30 ur na teden, da ohrani svoj "six-pack" v vrhunski formi, pravi, da hči med izolacijo zaradi koronavirusa trenira...
Fitnes zveza Slovenije je v petek na vlado naslovila poziv z naslovom Ali Slovenija skrbi za zdravje svojih državljanov? V fitnes zvezi vlado...
Gibanje ob zdravi prehrani dokazano pomaga izboljšati imunski sistem in odpornost telesa na viruse in bakterije. V času epidemije novega koronavirusa,...
V času, ko nas intenzivno spremljajo različna priporočila glede gibalne dejavnosti in zdrave prehrane ter v času velike negotovosti in zmede v kaosu...
Čez približno teden dni bo luč sveta ugledala personalizirana aplikacija treninga za oblikovanje postave. Gre za idejo licencirane kondicijske trenerke Vide...
Katera krvna skupina ste? Ljudje krvne skupine AB pogosteje čutijo bolečine v sklepih, posebej po intenzivnem naporu, zato je zanje idealna lažja telesna...
Mlada mamica je vzela stvari v svoje roke in v dveh mesecih izgubila 35 kilogramov. Pričela je jesti manj in bolj zdravo, predvsem pa je pred vsakim obrokom...
Španski znanstveniki so odkrili, da so osebe, ki so imele dobre rezultate na testu vadbe, manj izpostavljene tveganju bolezni srca, raka ali drugih...
Profesionalna fitnes trenerka Rachel Attard je odkrila, kako lahko v samo desetih dneh izgubimo maščobo okrog trebuha, poroča telegraf.rs. Čeprav...