Bezgov sirup je marsikomu omiljena pijača, saj ga vrača v čas otroštva. Ker smo ravno v času cvetenja in obiranja bezga, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako ga uporabiti. Ne le, da čudovito diši, bezeg ima tudi veliko zdravilnih učinkov.
ČAS CVETENJA BEZGA: Odličen pomočnik pri razstrupljanju in hujšanju
Trendi
Bezeg pomaga pri prebavnih in dihalnih težavah, čiščenju organizma in hujšanju. Vendar, pozor, zelo pomembna je tudi njegova pravilna uporaba. Koren, list, steblo in nezreli plodovi bezga vsebujejo cianogene glikozide, s katerimi se lahko zastrupimo, medtem ko so zreli plodovi in cvetovi povsem varni za uporabo.
Jagode bezga so polne antioksidantov. Poleg vitamina C vsebujejo tudi vitamine B1, B6 in E.
Cvetovi bezga so polni glikozidov, tanina, flavonoidov, karotenov in vitamina C. Primerni so za uporabo kot diuretik – pospešuje znojenje in lajša izkašljevanje – ter kot sredstvo za blaženje prebavnih težav, zlatenice in ženskih bolezni. Bezeg je dober zaveznik pri gripi in prehladu, saj krepi imunost. Pospešuje izločanje toksinov iz limfnih žlez, pomaga pri težavah z aknami, pri čirih in kožnih madežih.
Zaradi diuretičnih in detoksikacijskih zmogljivosti je odličen kot pomoč pri hujšanju.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje iz goriške
Več kronike
Novo iz Slovenije
POSEBEN POKLON ZLATI KOPRSKI OLIMPIJKI: Od danes Andreja Leški na poštni znamki
T.K.
-
danes ob 10:04
ZBOLEVAJO VEČINOMA ŠOLARJI: Po pandemiji petkrat, letos desetkrat več atipičnih pljučnic
T.K.
-
danes ob 08:48