Bezgov sirup je marsikomu omiljena pijača, saj ga vrača v čas otroštva. Ker smo ravno v času cvetenja in obiranja bezga, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako ga uporabiti. Ne le, da čudovito diši, bezeg ima tudi veliko zdravilnih učinkov.
ČAS CVETENJA BEZGA: Odličen pomočnik pri razstrupljanju in hujšanju
Trendi
Bezeg pomaga pri prebavnih in dihalnih težavah, čiščenju organizma in hujšanju. Vendar, pozor, zelo pomembna je tudi njegova pravilna uporaba. Koren, list, steblo in nezreli plodovi bezga vsebujejo cianogene glikozide, s katerimi se lahko zastrupimo, medtem ko so zreli plodovi in cvetovi povsem varni za uporabo.
Jagode bezga so polne antioksidantov. Poleg vitamina C vsebujejo tudi vitamine B1, B6 in E.
Cvetovi bezga so polni glikozidov, tanina, flavonoidov, karotenov in vitamina C. Primerni so za uporabo kot diuretik – pospešuje znojenje in lajša izkašljevanje – ter kot sredstvo za blaženje prebavnih težav, zlatenice in ženskih bolezni. Bezeg je dober zaveznik pri gripi in prehladu, saj krepi imunost. Pospešuje izločanje toksinov iz limfnih žlez, pomaga pri težavah z aknami, pri čirih in kožnih madežih.
Zaradi diuretičnih in detoksikacijskih zmogljivosti je odličen kot pomoč pri hujšanju.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje iz goriške
Več kronike
V ISTRI STRMOGLAVIL JADRALNI PADALEC: 62-letni inštruktor letenja utrpel poškodbe
M.U.
-
danes ob 18:45
Novo iz Slovenije
POVEČANA STOPNJA OGROŽENOSTI: Podaljšan je nadzor na meji s Hrvaško in Madžarsko
M.U.
-
danes ob 07:45
TEŽAVE SE ZAOSTRUJEJO: Sindikat policistov pričakuje ukrepe za zaščito integritete policije
A.P.
-
20.12.2024 ob 20:24