Privlačna spletna trenerka Giuliana Ava prihaja iz Long Islanda, znana pa je po tem, da s svojimi objavami na družbenih omrežjih mami oboževalce.
FITNES TRENERKA, O KATERI VSI SANJAJO: Dvigne več kot 100 kilogramov, še bolj pa navdušujejo njene obline (FOTO)
Trendi
Giuliana Ava se že vrsto let ukvarja s fitnesom, na družbenih omrežjih pa pogosto objavlja vaje, s katerimi doseže zavidljivo postavo.
View this post on Instagram
Na Instagramu ima veliko število oboževalcev, s katerimi deli svoje vsakdanje življenje.
View this post on Instagram
Na njenem profilu lahko najdete video posnetke različnih vaj, v katerih se osredotoča na trening z utežmi, izolirane vaje z utežmi, njena najljubša vrsta treninga pa je HIIT (kardio).
View this post on Instagram
Fizično formo ohranja skozi vse leto, njena prehrana pa je sestavljena iz sadja, zelenjave, žitaric in beljakovin. Prizadeva si, da zaužije dovolj beljakovin, zdravih maščob in ogljikovih hidratov za stalno oskrbo z energijo in izgradnjo mišic.
View this post on Instagram
S pomočjo gibanja in zdrave prehrane je to dekle uspelo spremeniti svoje telo in življenje. Danes ima uspešno kariero v svetu fitnesa in motivira druge, da premaknejo svoje meje in dosežejo želeni cilj.
Komentiraj
vseved |
20 .11. 2020 ob 18: 03
7
Rit ko kontejner! Res za sanjat!
Regional priporoča
Zadnje iz goriške
Več kronike
DVE POGREŠANI OSEBI: V Izoli iskali 94-letnico, na območju Pivke po dveh dneh našli domačina
A.S.
-
včeraj ob 12:56
Novo iz Slovenije
SDS ZA RAZREŠITEV FINANČNEGA MINISTRA: Vložili že osmo interpelacijo v Golobovem mandatu
N.J.
-
danes ob 12:45