Veliko ljudi slabo spi in se pogosto zbujajo, ker ne morejo umiriti telesa, natančneje nog. Govorimo o tako imenovanem sindromu nemirnih nog, ki ljudi sili, da morajo pogosto spremeniti položaj ležanja med spanjem. Če verjamete ali ne, v pomoč naj bi bil preprost kos mila.
NENAVADEN NASVET: Zakaj bi nocoj morali zaspati z milom pod odejo?
Trendi
Res, da ne gre za bolezen, je pa sindrom nemirnih nog precej neprijetna in frustrirajoča zadeva, ki ima za posledico nespečnost. Obstajala naj bi zelo preprosta rešitev, če ji boste seveda zaupali. Poskusiti ni greh, pravi star pregovor.
Vzrok nemirnih nog naj bi bila zakisanost mišic. Da bi se simptomi pomirili, je potrebno torej zmanjšati kislino. Ena od stvari, ki to zmore, naj bi bilo milo. Trik je v tem, da kos mila postavite ponoči pod odejo blizu nog. Za dolgoročni učinek ponovite vajo vsak večer. Rezultat naj bi bil viden oziroma občuten čez eno uro.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje iz goriške
Več kronike
SESTRAMA SE JE ZALOMIL POSEL S PROSTITUCIJO: Razočarani klienti so se razgovorili na policiji
T.K.
-
25.4.2024 ob 14:14
TEŽAVE NA BENCINSKEM SERVISU PRI LAZARETU: Zaradi 'kapucarja' ostali brez WC školjke
T.K.
-
25.4.2024 ob 13:10
TRAGEDIJA NA NAŠIH CESTAH: Ena oseba izgubila življenje, nesrečo še preiskujejo
A.S.
-
25.4.2024 ob 07:43
Novo iz Slovenije
RESOLUCIJI O PREPREČEVANJU KRIMINALITETE IN DRUŽINSKEGA NASILJA: Poslanci brez glasu proti
A.P.
-
včeraj ob 18:43
SDS IN NSi ZA USTAVNO PRESOJO IN ZADRŽANJE ODLOKOV: Se bodo referendumi zamaknili?
T.K.
-
včeraj ob 14:59