daruj kri
POSTANITE REŠEVALCI ŽIVLJENJ: Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev

Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev, ki poteka pod geslom Daruj kri in naredi svet bolj zdrav in je usmerjen k izboljšanju zdravja ljudi v...

potrjeno
KITAJCI SO IMELI PRAV: Ljudje s to krvno skupino jo najtežje odnesejo ob okužbi z novim koronavirusom

Nemški in norveški zdravniki so potrdili domneve svojih kitajskih kolegov, da krvna skupina igra odločilno vlogo pri razvoju bolezni covid-19.

za zdravje
IZKORISTITE TOPLE DNEVE IN ODVRZITE ČEVLJE: Zakaj je dobro hoditi bos?

Da človek vse preveč časa preživi v zaprtih prostorih, ni treba posebej poudarjati. A tukaj je še eden pomemben faktor, tudi bosi bi morali biti...

20,5 kg na prebivalca letno
UŽIVANJE RIB POSTAJA VSE BOLJ PRILJUBLJENO: Pandemija zmanjšala vzrejo, a potrošnja podira rekorde

Pandemija covida-19 je zmanjšala vzrejo rib. Po podatkih Organizacije ZN za hrano in kmetijstvo (FAO) se je dejavnost svetovne ribiške...

bikini izziv
SAMO 30 DNI VAS LOČI OD VAŠE POLETNE POSTAVE: Še je čas za prijavo, vadite lahko doma ali v fitnesu Bodysense (FOTO, VIDEO)

Kilograme, ki smo jih pridobili v času karantene, lahko s primernim treningom izgubimo v zelo kratkem času. Extreme training program, ki ga je zasnovala...

Vida Macura
KOPRČANKA VAM BO V ENEM MESECU POMAGALA DO POLETNE FORME: Začenja se 30-dnevni bikini izziv! (FOTO, VIDEO)

Če ste mislili, da je letos že prepozno za oblikovanje bikini postave, imamo za vas odlično novico. Koprčanka Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka,...

že pripravljeni
S PONEDELJKOM SE ODPIRAJO FITNESI: Vladno odločitev nestrpno pričakoval tudi Madžarović

Lastniki fitnesov so z nestrpnostjo pričakali današnjo odločitev vlade o ponovnem odprtju fitnesov v ponedeljek. Med njimi tudi Dejan Madžarović...

za boljše počutje
ALI TUŠIRANJE VPLIVA NA NAŠE MENTALNO ZDRAVJE? V času karantene svetujejo vsakodnevno prhanje

Dve tretjini Američanov se tuširata vsakodnevno, medtem ko polovica prebivalcev Kitajske to počne le dvakrat tedensko. Naše navade se...

samo dve sestavini
ZAJTRK, KI BI SI GA MORALI OBČASNO PRIVOŠČITI: Še posebej, če želite shujšati!

Tudi če neradi zajtrkujete, bi se na ta jutranji obrok morali privaditi, pravijo nutricionisti. Banana je dobro 'gorivo', ki nas bo nasitilo in nam dalo...

zrs koper
TUDI ČE SMO DOMA, SMO LAHKO AKTIVNI: Po vadbi ne pozabite na ustrezne raztezne vaje

Gibanje ob zdravi prehrani dokazano pomaga izboljšati imunski sistem in odpornost telesa na viruse in bakterije. V času epidemije novega koronavirusa,...

zrs koper
PRAKTIČNI NASVETI, KAKO POSKRBETI ZA GIBANJE V ČASU IZOLACIJE: To so primeri vaj za razvoj vzdržljivosti

V času karantene je pomembno, da ne zanemarimo gibanja. Pri ohranjanju imunske odpornosti nimajo pomembne vloge samo pravilna prehrana in prehranski dodatki,...

zdravje
SLAB ZADAH, KRČI, ZAMEGLJEN VID: Vse to so znaki, da vam primanjkuje tega!

Telo opozarja na dehidracijo na osem načinov, ki jih ne gre spregledati. Ko začutimo žejo, nam organizem sporoča, da smo dehidrirani že nekaj časa. Bodite...

pandemija
WHO: "Še dolga pot nas čaka. Ta virus bo z nami dolgo časa"

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je danes opozorila, da bo novi koronavirus, zaradi katerega je WHO že pred časom razglasila pandemijo in je povzročil...

zdravje
NUJEN JE ZA ŽELEZNO ODPORNOST! Pet znakov, da vam primanjkuje tega vitamina

Močna imunska odpornost nas ščiti pred virusi in bakterijami. Zato jo moramo nenehno krepiti s potrebnimi minerali in vitamini, vključno z vitaminom...

nosečnost
NOV TRIK ZA ZANOSITEV? Ženske uporabljajo menstrualne skodelice in to morda zares deluje

Menstrualna skodelica očitno ni zgolj alternativa tamponom. Mame po vsem svetu prisegajo na njeno uporabo še iz povsem drugačnega razloga –...

nista povezana
UPRAVA ZA VARSTVO PRED SEVANJI: Navedbe, da je za izbruh koronavirusa kriv 5G, so neresnične in zavajajoče

Navedbe, da je za izbruh novega koronavirusa kriva tehnologija 5G, so neresnične in zavajajoče, so sporočili iz Uprave RS za varstvo pred sevanji. Kot...

lažni
OPOZORILO! Testi za samotestiranje so lahko nepreverjeni

Testi za dokazovanje okužb z novim koronavirusom, ki jih je v zadnjem času mogoče dobiti prek spleta, so lahko nepreverjeni in lahko pokažejo lažno pozitivno...

nasvet
IMATE SIMPTOME COVID-19? Zdravnik razkriva tehniko dihanja, s katero jih lahko ublažite (VIDEO)

Ljudje, ki so na svoji koži občutili bolezen covid-19, ki jo povzroča novi koronavirus, so poročali, da so se na trenutke počutili nemočno. Britanski...

daruj kri
POSTANITE REŠEVALCI ŽIVLJENJ: Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev

Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev, ki poteka pod geslom Daruj kri in naredi svet bolj zdrav in je usmerjen k izboljšanju zdravja ljudi v...

potrjeno
KITAJCI SO IMELI PRAV: Ljudje s to krvno skupino jo najtežje odnesejo ob okužbi z novim koronavirusom

Nemški in norveški zdravniki so potrdili domneve svojih kitajskih kolegov, da krvna skupina igra odločilno vlogo pri razvoju bolezni covid-19.

za zdravje
IZKORISTITE TOPLE DNEVE IN ODVRZITE ČEVLJE: Zakaj je dobro hoditi bos?

Da človek vse preveč časa preživi v zaprtih prostorih, ni treba posebej poudarjati. A tukaj je še eden pomemben faktor, tudi bosi bi morali biti...

20,5 kg na prebivalca letno
UŽIVANJE RIB POSTAJA VSE BOLJ PRILJUBLJENO: Pandemija zmanjšala vzrejo, a potrošnja podira rekorde

Pandemija covida-19 je zmanjšala vzrejo rib. Po podatkih Organizacije ZN za hrano in kmetijstvo (FAO) se je dejavnost svetovne ribiške...

bikini izziv
SAMO 30 DNI VAS LOČI OD VAŠE POLETNE POSTAVE: Še je čas za prijavo, vadite lahko doma ali v fitnesu Bodysense (FOTO, VIDEO)

Kilograme, ki smo jih pridobili v času karantene, lahko s primernim treningom izgubimo v zelo kratkem času. Extreme training program, ki ga je zasnovala...

Vida Macura
KOPRČANKA VAM BO V ENEM MESECU POMAGALA DO POLETNE FORME: Začenja se 30-dnevni bikini izziv! (FOTO, VIDEO)

Če ste mislili, da je letos že prepozno za oblikovanje bikini postave, imamo za vas odlično novico. Koprčanka Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka,...

že pripravljeni
S PONEDELJKOM SE ODPIRAJO FITNESI: Vladno odločitev nestrpno pričakoval tudi Madžarović

Lastniki fitnesov so z nestrpnostjo pričakali današnjo odločitev vlade o ponovnem odprtju fitnesov v ponedeljek. Med njimi tudi Dejan Madžarović...

za boljše počutje
ALI TUŠIRANJE VPLIVA NA NAŠE MENTALNO ZDRAVJE? V času karantene svetujejo vsakodnevno prhanje

Dve tretjini Američanov se tuširata vsakodnevno, medtem ko polovica prebivalcev Kitajske to počne le dvakrat tedensko. Naše navade se...

samo dve sestavini
ZAJTRK, KI BI SI GA MORALI OBČASNO PRIVOŠČITI: Še posebej, če želite shujšati!

Tudi če neradi zajtrkujete, bi se na ta jutranji obrok morali privaditi, pravijo nutricionisti. Banana je dobro 'gorivo', ki nas bo nasitilo in nam dalo...

zrs koper
TUDI ČE SMO DOMA, SMO LAHKO AKTIVNI: Po vadbi ne pozabite na ustrezne raztezne vaje

Gibanje ob zdravi prehrani dokazano pomaga izboljšati imunski sistem in odpornost telesa na viruse in bakterije. V času epidemije novega koronavirusa,...

zrs koper
PRAKTIČNI NASVETI, KAKO POSKRBETI ZA GIBANJE V ČASU IZOLACIJE: To so primeri vaj za razvoj vzdržljivosti

V času karantene je pomembno, da ne zanemarimo gibanja. Pri ohranjanju imunske odpornosti nimajo pomembne vloge samo pravilna prehrana in prehranski dodatki,...

zdravje
SLAB ZADAH, KRČI, ZAMEGLJEN VID: Vse to so znaki, da vam primanjkuje tega!

Telo opozarja na dehidracijo na osem načinov, ki jih ne gre spregledati. Ko začutimo žejo, nam organizem sporoča, da smo dehidrirani že nekaj časa. Bodite...

pandemija
WHO: "Še dolga pot nas čaka. Ta virus bo z nami dolgo časa"

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je danes opozorila, da bo novi koronavirus, zaradi katerega je WHO že pred časom razglasila pandemijo in je povzročil...

zdravje
NUJEN JE ZA ŽELEZNO ODPORNOST! Pet znakov, da vam primanjkuje tega vitamina

Močna imunska odpornost nas ščiti pred virusi in bakterijami. Zato jo moramo nenehno krepiti s potrebnimi minerali in vitamini, vključno z vitaminom...

nosečnost
NOV TRIK ZA ZANOSITEV? Ženske uporabljajo menstrualne skodelice in to morda zares deluje

Menstrualna skodelica očitno ni zgolj alternativa tamponom. Mame po vsem svetu prisegajo na njeno uporabo še iz povsem drugačnega razloga –...

nista povezana
UPRAVA ZA VARSTVO PRED SEVANJI: Navedbe, da je za izbruh koronavirusa kriv 5G, so neresnične in zavajajoče

Navedbe, da je za izbruh novega koronavirusa kriva tehnologija 5G, so neresnične in zavajajoče, so sporočili iz Uprave RS za varstvo pred sevanji. Kot...

lažni
OPOZORILO! Testi za samotestiranje so lahko nepreverjeni

Testi za dokazovanje okužb z novim koronavirusom, ki jih je v zadnjem času mogoče dobiti prek spleta, so lahko nepreverjeni in lahko pokažejo lažno pozitivno...

nasvet
IMATE SIMPTOME COVID-19? Zdravnik razkriva tehniko dihanja, s katero jih lahko ublažite (VIDEO)

Ljudje, ki so na svoji koži občutili bolezen covid-19, ki jo povzroča novi koronavirus, so poročali, da so se na trenutke počutili nemočno. Britanski...

1