Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden najpogostejših vzrokov za invalidnost po vsem svetu. V zadnjih 25 letih se je povečalo število ljudi, ki trpijo zaradi omenjenih bolečin, v vseh starostnih skupinah.
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite
Trendi
Pri večini ljudi bolečina v roku nekaj mesecev izgine, polovica do tri četrtine ljudi pa bo v prihodnosti zagotovo ponovno doživela bolečino v vratu. Kot pravi profesor fizioterapije na Vseučilišču Hertfordshire Christian Worsfold, je obče znano, da obstajajo 'dobri in slabi položaji', ki slabšajo bolečine v vratni hrbtenici, a za takšno verovanje ni nobenega znanstvenega dokaza.
Bolečinam v vratu naj bi botroval slab spanec, premalo telesne aktivnosti in izpostavljenost povečanemu stresu.
Zato je veliko bolj pomembno, da vsak dan poskrbite vsaj za to, da hodite in da se dobro naspite.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje iz goriške
Več kronike
OROPALI SO BENCINSKI SERVIS NA PLAVJAH: Zagrozil, izpraznil blagajno in pobegnil
T.K.
-
14.2.2025 ob 13:52
MOST V SOLKANU PREMAKNILO ZA 20 CM: Šofer vozil pod vplivom prepovedanih substanc (FOTO)
N.J.
-
13.2.2025 ob 17:10
ALARMANTNO: Na območju PU Koper oškodovanci lani ogoljufani za več kot 2 mio evrov
N.J.
-
13.2.2025 ob 15:52
Novo iz Slovenije
NA OBMOČJU BOHINJA PLAZ ZASUL DVA POHODNIKA: Pod plazom tudi dva turna smučarja na Kaninu
A.P.
-
včeraj ob 16:42
NIKA PREVC ZMAGOVALKA NA LJUBNEM: Z novimi sto točkami je še povišala prednost
A.P.
-
včeraj ob 16:23
GASILCI IZ DIMNIKA REŠEVALI UJETO MAČKO: Posredovanje je potekalo brez zapletov
A.P.
-
14.2.2025 ob 19:38
DRŽAVA BO ROPU PLAČALA SKORAJ 100.000 EVROV ODŠKODNINE: Zahteval jo je zaradi neupravičenega pregona
A.P.
-
14.2.2025 ob 17:48
NIŽJE CENE ZGOLJ NA CENIKU, NE PA NA POLOŽNICAH: Gen-I objavil nove tarife za elektriko
A.P.
-
14.2.2025 ob 17:12