Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje iz goriške
Več kronike
SPLETNO NASILJE NA JESENICAH: Učenec v anketi spraševal, kdo želi smrt sošolca
U.G.
-
včeraj ob 10:40
ZAGREB PRETRESLO STRELJANJE SREDI POPOLDNEVA: Policija je aretirala šest oseb (VIDEO)
U.G.
-
včeraj ob 10:25
NOVO OPOZORILO O 'LENIVČEVI MRZLICI': Smrtonosni virus ogroža nosečnice in njihove nerojene otroke
U.G.
-
23.11.2024 ob 08:00
Novo iz Slovenije
SLOVENIJA OD ZAČETKA VOJNE V GAZI BREZ NAKUPOV OROŽJA: Ministrstvo zavrača poročila o načrtovanih nabavah
U.G.
-
23.11.2024 ob 15:06
SLOVENIJA PRAZNUJE DAN RUDOLFA MAISTRA: Osrednja proslava je potekala v njegovem rojstnem Kamniku (FOTO)
U.G.
-
23.11.2024 ob 12:41